KRAV MAGA Instruktor Lehrgang in Basel KRAV MAGA zeichnet sich durch einfache Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Dadurch ist KRAV MAGA relativ schnell zu erlernen. KRAV MAGA ist seinem Selbstverständnis nach kein Sport, sondern … Weiterlesen

Schluss mit den Ausreden: Gute Vorsätze im Neuen Jahr in die Tat umsetzen! In unserem 10-wöchigen Einsteigerkurs ab 16 Jahren bauen wir gemeinsam die Grundlagen für Deine Fitness und Deine persönliche Sicherheit auf. Danach wirst Du mit einer Vielzahl verschiedener Angriffe und … Weiterlesen

Am 28.01.2016 war unser Instruktorenteam zu Gast im Frauentreff des Union Basel. Dort haben wir den Teilnehmerinnen die Grundlagen unserer Trainingsphilosophie vermittelt und die ersten praktischen Drills zum Thema Selbstverteidigung für Frauen umgesetzt. Begleitet wurden wir dabei von Telebasel. Vielen … Weiterlesen

Am Mittwoch kamen 25 Personen, um sich beim Infotraining über realistische, effektive Selbstverteidigung made by defensiv.ch und KRAV CORE zu informieren. Peter Neumaier, Leiter und Cheftrainer von defensiv.ch, erklärte in einer kurzen Einführung, was der Unterschied zwischen Kampfkunst, Kampfsport und … Weiterlesen

Schluss mit den Ausreden: Gute Vorsätze im Neuen Jahr in die Tat umsetzen!   In unserem Selbstverteidigungskurs für Frauen (ab 16 Jahren) zeigen wir Dir, wie du Dich gegen potentielle Gefahren wappnen kannst. Dabei holen wir Dich auf deinem persönlichen Fitness- und … Weiterlesen